terça-feira, 15 de dezembro de 2009

Primeira Maratona....Balanço Final!


Foram seis meses de convívio estreito com todos vocês leitores desse Blog.
Correr a primeira maratona, era a meta. Uma vez a meta atingida, fica, alem do orgulho pela conquista, a experiência na elaboração do projeto, na preparação física e mental e, claro, no seu atingimento.
O Blog ajudou muito na reflexão pessoal e na melhoria do desempenho, uma vez que a cada registro era a ocasião para visualisar o desafio e estabelecer uma nova meta.
Importante assinalar que o processo não se encerra uma vez a meta é atingida, ele prossegue com a busca do objetivo maior, que é aquilo que está em nosso propósito de vida. Cada meta de percurso, como correr uma maratona, se insere em um projeto maior, que é o de cumprir sua missão. Tudo que contribuir para o cumprimento desse propósito, tende a ser atraído por uma força invisível, que dirige nossos destinos, à exemplo dos mensageiors da "boa nova" dos missionários católicos, sem qua haja aqui qualquer carimbo religioso, nós, seres humanos, somos investidos de uma missão que nos distingue dos outros seres vivos.
A razão e, com ela o livre arbítrio, fazem de nós esponsáveis únicos pelos nossos destinos - "Não depende de nós que tudo dependa de nós" (M. Serres).
Somos portanto, os únicos esponsáveis pelas nossas escolhas, o que torna imperativo a definição de onde queremos chegar. "Não existem bons ventos para o barco que não tem um porto de destino".
Definido esse porto, todo vento, por menor que seja, tende a contribuir para fazer com que se chegue o mais rápido e o mais seguro possível ao destino.
2010 será o ano da confirmação. Sem exageros e sem arrogância: apenas duas meias e duas maratona completas, para todo o ano de 2010.
-Os 25km dentro da Maratona Internacional de São Paulo, prevista para 2 de maio;
-A meia maratona do Rio de Janeiro, 22 de agosto;
-A 2a. Maratona de Punta del Este, 5 de setembro; e
-A Maratona Internacional de Curitiba, em novembro.
Neste momento me limito trabalhar os fundamentos: adequação do peso(perda), alimentação, etc. para poder estar em condições de reiniciar os treinos logo em janeiro, ainda que o primeiro compromisso seja somente em maio.
Este Blog vai assim se encerrando.
Breve teremos outro, com novos desafios e mais experiências, dentro de alguns dias informo o novo link.
Este é o momento para agradecer a todos que contribuiram, seja lendo, seja comentando ou simplesmente fazendo uma visita.
E que 2010 possa ser o melhor ano de suas Vidas!

W. Avila
Coach de Vida e de Carreira
http://www.i-coaching.com.br/
"Renascer para uma vida melhor"

3 comentários:

  1. É isso aí amigo Ávila! Novos desafios, novas conquistas! Como corredores e em tudo mais em nossas vidas. Um dia, ainda correremos juntos em alguma dessas maratonas Brasil afora...

    Abraço e me avise quando o novo Blog estiver "no ar", heim!

    Kleber RG
    "Vida Corrida" - http://kleber-rg-runner.blogspot.com

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  2. Olá para quem vai fazer a sua primeira maratona em Novembro no Porto e tem treinado aficandamente, fica alguma sugestão?
    Já agora parabéns, espero em Novembro terminar bem a maratona.
    Abraço



    jsoares@publico.pt

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  3. Olá Zé, obrigado pela visita. Pediu sugestão e aqui vai: como você já está treinando e daqui pra frente só vai intensificar, sugiro um livro fantástico que acabo de descobrir "Manual de Corrida" do Jeff Galloway (www.estantevirtual.com.br)- menos lesões, melhor performance, maior prazer em correr. Volte sempre.
    Abraços ultramarinos - Avila

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