Primeira Maratona................- A imitação da Vida?

Houve um tempo, no passado, em que afirmava que”viajar é muito bom, mas voltar é melhor ainda”, hoje não seria tão radical. Talvez completasse a frase dizendo apenas que “voltar é muito bom, também”. Isto, mesmo após os 33 dias, dessa que foi a minha segunda mais longa estadia, fora.

O grande amigo, ultra-performante e ultra-maratonista, Alberto Peixoto, escreveu “a maratona (ou a corrida) imita a vida”, se não for essa a frase exata, a idéia é. Correr a primeira maratona foi apenas uma das 3 razões para empreender essa viagem ao coração do velho continente.

Além de Berlim com seu passado recente, carregado de história, foi possível conhecer Praga, um museu a céu aberto ou ainda Colônia, de onde veio um dos mais antigos perfumes, o ”4711”, também conhecido, como Água de Colônia, primo-irmão do “Leite de Colônia” de nossas avós, graças a acolhida generosa em sua cidade (Leverkusen) do amigo Fritz, companheiro de muitas outras trilhas em Ilhabela. A descida do Reno, de Rüdesheim (Frankfurt) até Colônia, foi uma viagem a um passado de lutas intermináveis, séculos a fio, entre os vizinhos brigões, franceses e alemães.

Depois foi a vez de sermos recebidos, pela primeira vez (o segundo objetivo de nossa viagem), na casa de nossa filha (pais corujas têm dessas coisas) naquela que chamarei de “cidade-presépio”: tudo perto, charmoso e aconchegante – uma perfeição - estou falando de Breda, na Holanda. Lembram-se do Mauricio de Nassau? Correr no parque central de Breda foi um enorme prazer, mesmo com 6 graus de temperatura.

Antes estivemos em Amsterdam, a capital mais liberal da Comunidade Européia, com suas dezenas de canais e a quantidade inimaginável de bicicletas – consegue imaginar uma garagem de 4 andares, reservada exclusivamente para o estacionamento de bicicletas?
Depois foi a vez de Antuérpia, onde ainda existem muito ouro e pedras preciosas que vieram das colônias(e do Brasil!) e, claro Bruges (maior concentração de atrativos por m2?). As inúmeras guerras nessa região(Waterloo), por mais de um milênio, não afetaram a maioria dos monumentos e verdadeiras obras de arte da arquitetura, desde a idade média. Bruxelas, além de grande metrópole (capital européia) possui um passado glorioso e rico, graças ao talento e ao empreendedorismo de seus filhos, ao longo da historia.

E finalmente o norte da França até o Mont-Saint Michel, um santuário na Bretanha – um rochedo-fortaleza, que por mais de 20 séculos foi palco de todo tipo de ação humana, das mais nobres até as mais cruéis como deixar os prisioneiros sem alimentos até a inanição, em suas masmorras.

Visitar o local do desembarque dos aliados da Segunda Grande Guerra na Normandia (Sainte Mère-Église) foi um momento forte, uma vez que nos permitiu vivenciar com muita intensidade o clima atroz das lutas que custaram dezenas de milhares de vidas, somente nessa região, para garantir a liberdade da qual todo o mundo ocidental desfruta ainda hoje – a vitoria sobre o totalitarismo. Filmes como “O mais longo dos dias” ou o “Dia D” (links no final)contam a historia desse evento crucial para a humanidade.

Para terminar (o terceiro objetivo da viagem) nos dirigimos para Louvain (cidade universitária medieval, no coração da Bélgica) convidados, que fomos, para o casamento do filho de um amigo argentino, de longa data. Perto de 200 convidados e exatas vinte nacionalidades diferentes!. Louvain é uma outra “jóia”, como Breda: monumentos,cafés, ruas charmosos e acolhedores. Foi muito prazeroso, na manhã do domingo, 17, correr pelos 10kms de seu anel viário!

Tudo isso é a história, a nossa história revisitada graças a oportunidade de se correr uma maratona!

Mais detalhes estão nos links do Google, a seguir:
Praga:
http://www.imagensviagens.com/praga.htm
Berlim:
http://www.eujafui.com.br/2950159-berlim/
Bruges-Belgica:
http://vidaeestilo.terra.com.br/turismo/galerias/0,,OI106493-EI14045,00.html
Bruxelas:
http://www.manualdoturista.com.br/detalhes5.ASP?pesquisa=1143
Monte Saint-Michel:
http://www.manualdoturista.com.br/detalhes5.ASP?pesquisa=1143
Breda:
http://www.mochileiros.com/breda-perguntas-e-respostas-t30227.html
http://educacao.uol.com.br/biografias/ult1789u651.jhtm

Louvain ou Leuven:
http://www.viagensevideos.com/PDF/Belgica03-03-08parte02.pdf
Colonia:
http://www.tripadvisor.com.br/Tourism-g187371-Cologne_North_Rhine_Westphalia-Vacations.html

Filmes:
O dia D:
http://www.filmesdecinema.com.br/filme-o-dia-d-1445/#
O mais longo dos dias:
http://www.65anosdecinema.pro.br/O_mais_longo_dos_dias.htm
Anne Franck:
http://bemcapaz.net/2009/10/05/unico-filme-de-anne-frank-ainda-viva-cai-no-youtube/
http://www.cineplayers.com/filme.php?id=1353

Renascer para uma vida melhor

Coaching de Vida e de Carreira:
http://www.i-coaching.com.br/

Primeira Maratona....Reflexões

Como já afirmei anteriormente, não é meu objetivo aqui, dar sugestão sobre produtos e/ou dicas sobre corridas. Existem inúmeros blogs e sites que tratam disso com muita competência. Aqui falo de vivências...
Fosse o “concluir uma maratona” meu único intuito, é muito provável que estivesse um pouco desapontado, neste momento. No entanto há algum tempo, aprendi a curtir o percurso e não apenas a chegada, vivenciar a experiência do processo sem a preocupação com o resultado! O resultado é a cereja do bolo, uma conseqüência.
As experiências desses últimos meses, que atingiram o seu clímax na linha de chegada, poucos metros após a passagem pelo Portal de Brandenbug*, constituem, hoje, peça inseparável da história pessoal. Não fosse assim, como explicar tamanho envolvimento e dedicação por algo que acaba sendo tão penoso, difícil e oneroso?
-“Porque o homem escala uma montanha?”, perguntou o sherpa ao sábio do vilarejo. –
-Porque ela está lá” - foi a resposta.
Porque dedicamos tantas horas, tanto suor, suportamos frio, chuva, dores musculares, renunciamos a tantos prazeres alimentares? Talvez seja algo que nós, corredores, não estamos muito interessados em conhecer e menos ainda em tentar explicar.
Toda corrida tem, um “antes” e um “depois”. Assim como uma viagem “não termina na alfândega do aeroporto de chegada” (Quando viajar não é partir” Avila Neto -2000) uma corrida não acaba na linha de chegada, ela tem também a sua historia, mais ou menos longa, de acordo com o que ela venha a representar para cada corredor. Um primeira maratona” a gente nunca esquece”. Longe portanto do desapontamento: além do currículo, literalmente falando, é uma vivência pessoal, intensa (faz parte do DNA).
A maratona, conhecida como a prova “rainha dos Jogos Olímpicos”, tem esse nome em homenagem ao mensageiro que trouxe a boa nova da vitoria dos gregos sobre os persas (500 anos antes de Cristo), e que para cumprir a sua missão ele correu por 40kms, desde a cidade de Maratona** até Atenas.

Breda - Holanda, 6/10/2009

*link: http://pt.wikipedia.org/wiki/Port%C3%A3o_de_Brandemburgo*]

*link: http://selfrun.blogspot.com/2009/07/por-que-maratona-tem-exatos-42195m.html

Minha Primeira Maratona.....Feedbacks

Alguns equivocos, tropecos antes da corrida. Talvez fosse melhor classificar tudo isso de feedbacks ou melhor ainda de experiencia, uma vez que esses "erros" servirao como aprendizado para outras corridas.

Cuidados gerais
Sabia que precisaria correr pelo menos umas duas vezes antes da prova, em torno de meia hora por dia. Verifiquei que haviam lugares excelentes(parques) proximo do hotel. Fantastico. Temperaturas amenas me fizeram esquecer de verificar a janela do quarto, a noite e com isso depois de duas noites estava com um resfriado instalado.
Treinos suspensos e concentracao na alimentacao e repouso. Foi o que fiz.

Alimentacao
Esse eh um ponto chave e ao qual nao damos a devida atencao. A regra geral eh: faca ingestao de carbohidratos, portanto massa. Ok, uma sopa a base de massa quebraria o galho, soh nao previa que ela teria tanto molho vermelho. Resultado o intestino se soltou um pouco. Meu cafeh da manha, levando-se enm conta a hora em que me levantei(ver abaixo) foi muito frugal. Aquelas macas e bananas que apareceram mais no final da prova vieram em bonissima hora. Jah quanto a agua posso dizer que cuidei com maestria pois procurei me hidradar bem nos dias que antecederam o evento. Por outro lado ingeri muita fruta que aqui sao de excelente qualidade e precos comparaveis aos do Brasil, alem da variedade enorme.

Repouso
Seria impensavel, pra aproveitar o tempo, querer conhecer Berlim inteira. Soh me permitit ir a feira da Maratona (muito boa) na sexta feira anterior e no sabado me contentei em caminhar um pouco no bairro Spandau. Em compensacao a noite anterior a prova praticamente nao dormi: toda ansiedade que nao havia sentido ateh entao parece querer se manifestar agora. Acordei de 30 em 30 minutos e as 4 horas da manha me levantei, tomei cafeh e fui para o Tiergarten, chegando 2 horas e 10 minutos antes da largada.

Apesar de tudo isso ou com tudo isso consegui atingir o meu objetivo que era de chegar. Nao tivessem havido esses equivocos provavelmente teria gasto menos tempo, mas isto nao era importante no momento.
Praga - Rep. Checa 1.10.09
Abaixo um link pra ver (de longe) uma foto.
http://www.marathonfoto.com/order_packages.cfm?OID=05912009M1&CustomerNumber=W07Y50&BFI=972osg4b3g&DTS=MjAwOTEwMDEwODAwMjc=&Currency=EUR&Language=EN&PictureInfo=64901694